Psyは投げられた

若手精神科医が有る事無い事色々つぶやきます。

地域生活

専門医になりました。

こんばんは。 本日、日本精神神経学会の精神科専門医 合格通知が来ました。 専門医とるのって、かーなーりめんどくさいのです。 3年間病院をいろいろと回り、必要とする症例を わけてくださいと先輩にお願いし、症例を50個記載して、レポートを10本出して、…

5/4のマインドフルな日記。

友人が僕を訪ねてこの地域に来ている朝起きて喫茶店でコーヒーを飲んでいる。 マンデリンを頼むと、赤いカップに底の見えない漆黒が注がれてきた。 入れたてのコーヒーは、表面にモヤモヤとした波のような濃淡を見せ、一口つけると、モーニングのバターが唇…

忙しい日々にこそマインドフルな生活を

専門医のレポートが一息つきそうで少し気持ちを緩めていたのもつかの間、次は指定医のレポートや、東京の箱探しや、色々な仕事が詰まっている。頭を整理するブログが滞ると、きぶんも滞ってしまっていた。また書き始めよう。 この2ー3週間ほどは病院にほぼ泊…

福岡の旅

お薬やさんに呼ばれて勉強会に行くついでに福岡の旅。 勉強会は精神科関連の政策問題や、今後の方向性についての話。 まぁ、いわゆる出てこれない系の精神科病院がどんどん潰れていくよ。という内容でした。 福岡は遊びの多い国だそうだが、そういう事とは無…

田舎にもオーセンティックバー

ジュリエットというカシスのジュース。 ニュージーランドの強い紫外線を受けたカシスの濃厚な味。 ここのバーではいろんなことを教えてくれる。 ピートの地域差、ピーティーという言葉の誤用、花開くシングルモルト、グラスの振り方。 寛げるバーを持ってお…

カニ食ってましたすんません。

某教授が来て接待でカニ食ってました。ブログ更新端折ってすんません。 こういうの食ってました。更新を待ってた皆さん、本当にすみません。 接待ですけど自費なんで許してください。

bullet proof coffeeは自分より医局員が飲むようになった。

体重が減らない。 運動をしてみたり、すこし姿勢良く歩いてみたり、食事を意識してみたり、体重を測ってみたり。 色々するけど体重が一向に減らない。 そんな時に、手を出したのが「最強の食事」 シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 作者: デイヴ・ア…

雪国の妄想

電車に乗って逃げ出す世界は、白と灰色が支配するgrimmyな場所。 銀世界というと言葉は良いかもしれないが、パラパラとくるまが見える以外は人っ子一人いない世界。 そこに足あとつけながら、カラフルな花火のような会話をかわせる彼女と、寒がりながら歩い…

こころのふるさと納税

「ふるさと納税」じゃなくて、「こころのふるさと」納税という名前にすれば、金持ち贔屓の制度だっていう印象も減りませんか?減りませんかね。 個人的には、まぁクソほど納税しているんだから、ふるさと納税くらい嬉しい思いをさせてあげたらいいんじゃない…

大人3名、今からいけますか?

飲み屋に電話をかけているのに大人3名というA医師。木曜日は夜更かし。 あかんやつとアスパラ巻き

いとしさと 眠たさと 布団ほしさと

最近眠さマックスの生活をしている。 7時半起床、朝準備して、8時過ぎに病院、8時半から8〜9時間ぶっ続け外来、担当患者の回診、書類、9時半帰宅、10時ー会議、11時半からジムに通って、1時半まで運動、2時半就寝 回診時なんて眠たくて仕方ない…

motiveのある聴衆には講義がしやすい

今日は若手精神科医の関西支部会において動機付け面接のさわりをレクチャーしてきました。 若手精神科医のなやみとして、精神療法をしっかりと学ぶ機会に乏しいことが挙げられます。 みっちりと先輩につくわけでもなく、陪席もなかなか難しい中で、周りの人…

思考するためのブログ

このブログも無意味に毎日更新して、だいたい50記事強になったようである。 始めた頃は、思考の垂れ流し、という意味合いのブログと考えていたが、しばらく続けてみるとそう言った側面だけではないようだ。ブログをはじめて よかったことを列記してみよう。 …

麻雀と人生の共通点

・うまくいくときは波にのる ・うまくいかないときは何もうまくいかない。 ・どれだけ良いものを用意していても、遅ければしょうもない先行者が勝つ。 ・持久戦では最後まで目を覚まし続けられていたものが勝つ。 ・人の力を借りることが大事。 ・人の力を借…

我が家の麻雀卓です。

今日は麻雀大会です。 TMリーグ開催です。 進撃の女流雀士がいます。

ジムに行き続けるためのドM開発

新年から近辺に二十四時間営業のジムがオープンし、今で3回ぐらい足を運んでいる。いまからも行くつもりだ。 今までコナミが運営している地域の健康増進ジムに行っていたが、10時までしか空いていなかったり、インストラクターが可愛い女の子とばかり話す様…

JGCになったよ

田舎勤めでよいこと!飛行機に乗れること! 近場の空港が関西のハブ空港に飛んでいて、それからさらに羽田まで飛べる。つまり東京への往復で飛行機に4回乗ることになるのです。 月に1回東京に行く用事があれば、年間で48回。2回足したら50回。 50回乗ると、J…

動機づけ面接集中合宿 2日目

朝の時間通り進まないのがこの勉強会の良いところなのです。 ・広告代理店のひととか、少年院の人とか、思いもよらないところのお仕事のひとがききにきている。医者の狭いコミュニティに限られず、新鮮で楽しい。 ・同時にそういう人にどんなはなしを振れば…

新年明けましておめでとう精神科会

田舎の精神科病院で働くみんなの新年会です。 鴨鍋食ってます。 人生初めての彼女ができて浮かれてるやつを3人がいじる構図です。

社会の闇にとじこめられる患者たち

医療が必要ななかで、医療につながらず家で引きこもり続ける人たちがいる。一度医療につながっていたけど中断した人や、もともと「単なる引きこもりだ」として、医療の必要性を感じられていなかった人もいる。 2年前に勤めていた医院で精神科往診を定期的に…

田舎の冬の色

ゆきがふりました。 当直だったので、車の上にたくさんゆきがつもりました。 この土地の先輩方に言わせると、まだ気温が高く、べちゃべちゃなので、雪合戦はできないようです。 これはうちの朝の検食です。雪景色を見ながら、白ときいろ系の食事を掻き込もう…

うさんくさいおっさんの書く速読術

iPad を購入してよかったなぁ、と思うのは、読書が捗るということである。 Kindleアプリをipadに入れて、無料の本や読み放題の本、アマゾンで欲しい本のキンドル版があったらそれをすぐに購入して、だーっ、と読む。 紙の本は明るくないと読めないし、少なく…

お前ら温泉舐めてるの?

今住んでいる地域は、温泉が多い。 北に行っても南に行っても、温泉だらけ。 温泉がこの地域からなくなったら良さがほぼなくなる、といってもよいぐらいの温泉大国。 そんな温泉王国から送る、本日の記事。 「お前ら、温泉舐めてるの?」 いや、温泉さんのこ…